İstər küt ağrılar, istər qarnınızdakı kəskin ağrılar, istərsə də aralarındakı bir şeylə qarşılaşırsınızsa, yəqin ki, maraqlanırsınız - mənim mədəm niyə ağrıyır?
Ucnoqta.az xəbər verir ki, mədə ağrısı olanda bizə nə baş verir, hansı orqan bizə narahatlıq siqnalları göndərir və nə vaxt həkimə müraciət etməyə dəyər və sadəcə olaraq pəhrizinizi tənzimləmək mümkün olduqda - bütün bu suallar hər bir yetkin insanı ən azı bir dəfə narahat edib.
Beləliklə, Woman'sWorld mədənizin niyə ağrıya biləcəyinin bəzi ümumi səbəblərini təhlil etmək və evdə müalicə etmək üçün məsləhətlər almaq üçün mütəxəssislərlə danışıb.
Qarın boşluğunda narahatlıq, səbəbə görə fərqli ola bilər. Mədə ağrınızın arxasında nə ola biləcəyini necə müəyyən etmək olar.
Turşu reflü
Turşu reflü, mədədən turşu özofagusa axdığı zaman baş verir ki, bu da tez-tez döş qəfəsində karıncalanma və ya yanma hissi ilə nəticələnir. Harvard Tibb Məktəbində qastroenteroloq və tibb professoru Tricia Pasriça deyir ki, bəzi insanlar üçün turşu reflü mədənin yuxarı hissəsində yaranan ağrıya da səbəb ola bilər.
Mütəxəssis deyir ki, turşu reflü ac qarına baş verə bilər, lakin tez-tez yeməkdən bir müddət sonra, bəlkə də yeməkdən 15-20 dəqiqə sonra baş verir. Bu hallarda ağrı tez-tez ədviyyatlı qidalar və ya spagetti və ya pizza kimi pomidorlu qidalar kimi klassik reflü tetikleyicilərindən qaynaqlanır, hamısı qırmızı sousludur.
Qida dözümsüzlüyü
Qidaya qarşı dözümsüzlük sadəcə olaraq bədəninizin həzm etməkdə çətinlik çəkdiyi müəyyən qidaların və ya inqrediyentlərin olması deməkdir və bu qidaları yemək sizi xəstə hiss edə bilər. Bu nasazlıq tez-tez qarın ağrısı, ishal və şişkinlik kimi özünü göstərir. (Bu, çirklənmiş qidaların qəbulu nəticəsində yaranan və adətən tez gəlib-gedən qida zəhərlənməsindən fərqlənir.
Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu
Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu qarın ağrısı, qaz, şişkinlik, ishal və qəbizliyə səbəb olan bir vəziyyətdir. Bu sindromu olan insanlar stress altında olduqda simptomların daha da pisləşdiyini də fərq edə bilərlər.