Səhv paltar seçimi yayda yuxunu poza bilər.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, həkim Alvaro Fernandez bu barədə Vanitatis nəşrinə bildirib.
"İstikdə nəfəs ala bilən parçalardan hazırlanmış paltarlarda yatmağa dəyər, çünki onlar tərin çıxarılmasına və onun buxarlanmasına kömək edir" dedi Fernandez. O, pambığı ən yaxşı variantlardan biri adlandırıb.
Həmçinin, yaxşı parça istiliyin bir hissəsini udur və onu dağıdır, buna görə də dəri sərin qalır. Onun fikrincə, gecənin bir yarısı yataq dəstlərini dəyişmək üçün daim oyanmaqdansa, bir dəfə mağazaya gedib düzgün pijama seçmək daha yaxşıdır.
Beləliklə, paltarda yatmaq çılpaq yatmaqdan qat-qat faydalıdır, hətta bir insan onu narahat etdiyini hiss etsə belə, -Fernandes əlavə edib.