Özünü büruzə verən sabit istilər uşaqlarda susuzlaşma riskini artırır.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, bu barədə Elmi-Tədqiqat Kliniki Uşaqlıq İnstitutunun direktoru Niso Odinayeva yüksək temperaturda susuzluq əlamətlərini və qarşısını almaq üçün tədbirləri şərh edərkən bildirib.
Mütəxəssisin fikrincə, uşaqda susuzluq böyüklərə nisbətən daha sürətli inkişaf edə bilər və süstlük, şıltaqlıq, həmçinin fiziki əlamətlərlə müşayiət oluna bilər: dodaqların və dilin quruması, gündə dörd dəfədən az sidiyə getmə sayının azalması və sidiyin tünd rənginin görünməsi. Bundan əlavə, ağlamadan ağlamaq və batıq, mavi rəngli gözlər bir siqnal ola bilər.
Bir uşaq üçün su istehlakı norması bədən çəkisinin kiloqramı üçün 30 ilə 35 ml arasındadır. Beləliklə, bir yaşdan üç yaşa qədər bir uşaq gündə təxminən 4-5 stəkan, məktəbli isə 8 stəkan qədər maye içməlidir. İsti havalarda və ya aktiv oyunlar zamanı tövsiyə olunan həcm daha 1-2 stəkan artırılmalıdır.
Həkim vurğuladı ki, uşaqlar həmişə şüurlu susuzluq hiss etmirlər, ona görə də valideynlər mütəmadi olaraq, lakin məcburiyyət olmadan su təklif etməlidirlər. Şəxsi nümunə mühüm rol oynayır: böyüklər içki rejiminə əməl edərsə, uşaqlar bu vərdişi daha çox mənimsəyirlər.