Dərinizi günəşdən qorumaq üçün 5 tədbir

08:56 - 10 İyul 2025 - DİGƏR

Həddindən artıq isti yay günlərində ağır makiyaj etmək də dəri problemlərinə səbəb ola bilər. Kimyəvi tərkibli makiyaj tərlə qarışaraq məsamələrin tıxanmasına səbəb olur.
Yağlı dərilərdə sızanaq və digər dəri problemlərinin inkişafı sürətlənir. Baryer makiyajı və tərin birləşməsi dərinin nəfəs almasına mane olur, problemləri daha da artırır. Ağır makiyaj həmçinin isti və rütubətli mühitlərdə inkişaf edən, infeksiya və iltihab riskini artıran, qızartı və qıcıqlanmaya səbəb ola bilən bakteriyaların yığılmasına gətirib çıxarır.

Ucnoqta.az xəbər verir ki, bu barədə mütəxəssis Dr. Çağdaş Koç danışıb. Koç bildirir ki, yay açıq havada aktivliyin artdığı bir mövsümdür: 
“Ancaq bu dövrdə dəri sağlamlığı üçün əhəmiyyətli dəyişikliklər baş verə bilər. Güclü istilik və artan rütubətin birləşməsi də dəri problemlərini daha da gücləndirir.

Temperatur yüksəldikcə bədən sərinləmək üçün təbii olaraq daha çox tərləyir. Bu, dərinin səthində daha yüksək nəmlik səviyyəsi deməkdir. Buna görə də isti havada ağır makiyaj etmək bəzi risklər daşıyır. Tədqiqatlar göstərir ki, istiliyin dəriyə təsiri tər istehsalının artmasına və su itkisinə, dərinin pH səviyyəsinin azalmasına və sebum istehsalının artmasına səbəb olur”.

"Həddindən artıq isti günlərdə tətbiq olunan ağır makiyaj məsamələri tıxaya və sızanaqlara səbəb ola bilər. Sızanaqlar daha çox makiyajla örtülə bilər və problemi davam etdirən bir dəri problemi dövrü yarada bilər.

Dərinin nəfəs almasına imkan vermək, dərinin sağlamlığını qorumaq və bu ümumi tələlərdən qaçmaq üçün yay aylarında daha yüngül, komedogen olmayan məhsullar seçmək vacibdir. Həddindən artıq isti günlərdə ağır makiyaj etmək aşağıdakı problemlərə səbəb ola bilər: sızanaqların çıxma ehtimalının artması. Dərinin nəm səviyyəsi azalır, işığa həssas dərilərdə rəngsizləşmə riski var". 

Qeyri-komedogen məhsullardan istifadə edin:
Komedogen olmayan məhsullar məsamələrin tıxanmasının qarşısını almaq üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır. Bu su əsaslı məhsullar xüsusilə rütubət səviyyəsinin artdığı yay aylarında sızanaqların qarşısını almaq üçün tövsiyə olunur. Dərinin nəfəs almasını təmin edən bu məhsulların tərkibindəki maddələr sızanaq və digər dəri problemlərini azaltmaq üçün nəzərdə tutulub. Yadda saxlamaq vacibdir ki, artan tərləmə və yağ istehsalı şiddətli sızanaqlara səbəb ola bilər.

İstifadə olunan məhsulların məsamələri tıxanmamasını təmin etmək üçün etiketlərdə "qeyri-komedogenik" sözünü axtarmaq vacibdir. Məsamələrin tıxanmasına səbəb olma ehtimalı az olan yüngül, yağsız formulalar da yaxşı seçimdir.

Makiyajınızı yüngülləşdirin: Yayda ağır tonal kremlərdən rəngli nəmləndiricilər və ya gizlədici BB kremləri kimi daha yüngül alternativlərə keçmək vacibdir. Bu məhsullar məsamələri tıxanma riski olmadan nəmləndirmə və işıq örtüyü təmin edir. Xüsusilə rəngli nəmləndiricilər rənglə birləşərək dərini nəmləndirərək daha təbii görünüş təmin edir.

Gün ərzində üz spreylərindən istifadə dərini təravətləndirməyə və sərinləməyə, yağ yığılmasını azaltmağa və təzə görünüş təmin edə bilər.
 Koç yayda dəri üçün peelingin əhəmiyyətli olduğunu da vurğulayır, Peeling xüsusilə yay aylarında ölü dəri hüceyrələrini təmizləyir və məsamələrin tıxanmasının qarşısını alır.

Hamar və təmiz dəri üçün həftədə bir və ya iki dəfə pilinq vacibdir. Zərif peelingi aşmamaq vacibdir. Günəşli günlərdə geniş kənarlı papaqlar, ultrabənövşəyi şüalardan qoruyan günəş eynəkləri və açıq rəngli geyimlər zərərli şüalardan əlavə qorunma təmin edir. Papaqlar, eynəklər və açıq rəngli paltarlar dərini birbaşa günəş işığına məruz qoymamalıdır.

Xəbər xətti