Ucnoqta.az
www.ucnoqta.az

Milyonlarla insan illərlə otaqlarından çıxmır: Bu sindrom nədir?

08:02 - 13 Aprel 2026 tarixində dərc olunub.

Yaponiyada təxminən bir milyon yarım insan cəmiyyətdən tamamilə təcrid olunmuş vəziyyətdə yaşayır - aylarla və ya illərlə otaqlarından çıxmır. Uzun müddət bu, sərt mədəniyyətin təzyiqləri ilə əlaqəli sırf yapon problemi hesab olunurdu. 

Ucnoqta.az xəbər verir ki, lakin son elmi məlumatlar göstərir ki, hikikomori ekzotik bir fenomen deyil, pandemiyadan bəri yalnız güclənən qlobal bir tendensiyadır.

Hikikomori sindromu nədir?
Hikikomori sözü yapon dilindən hərfi mənada "geri çəkilmə" və ya "təcrid" kimi tərcümə olunur. Rusiyada bu termin sadəcə hikki kimi tanınır. Bu termin 1990-cı illərin sonlarında özünü sosial həyatdan tamamilə təcrid edən - özlərini evlərində, tez-tez tək bir otağa bağlayan, işdən, məktəbdən və üz-üzə ünsiyyətdən imtina edən insanları təsvir edən yapon psixiatrı Tamaki Saitonun sayəsində ortaya çıxmışdır. Əsas meyar bu cür təcridin ən azı altı ay davam etməsidir, lakin praktikada bu, çox vaxt illərlə, hətta onilliklərlə davam edir. Tənhalıq isə tədricən öldürür
Tipik hikikomorilər gündəlik həyatlarını alt-üst edirlər: gündüz yatmaq və gecə oyaq qalmaq. Oyaq saatlar ekran qarşısında - oyunlar, internet, televizor qarşısında keçirilir. Gigiyena və ya təmizlik kimi əsas gündəlik vərdişlər çox vaxt tərk edilir. Bu, sadəcə introvertlik və ya tənbəllik deyil; bu, sosial dünyadan radikal şəkildə uzaqlaşmaqdır.

Yaponiyada neçə hikikomori var?
Saito bu fenomeni ilk dəfə təsvir edəndə hikikomorilərin sayını təxminən bir milyon olaraq qiymətləndirmişdi. O vaxtdan bəri bu rəqəm azalmayıb, əksinə artıb. Yaponiya Nazirlər Kabineti Ofisinin ən son böyük sorğusu (2022) 15-64 yaş arası təxminən 1,46 milyon insanın hikikomori vəziyyətində yaşadığını - bu, əmək qabiliyyətli əhalinin 2%-dən bir qədər çox olduğunu müəyyən etdi.

Əvvəlcə problem gənc kişilərlə bağlı idi, lakin reallıq daha geniş miqyaslı oldu. Son tədqiqatlar qadınlar arasında hikikomori artımını göstərib — 2023-cü il sorğusunda 40-64 yaş arası insanların 52,3%-ni qadınlar təşkil edib. Bu fenomen həm də iştirakçıları ilə birlikdə yaşlanma ilə bağlıdır: yaşlı hikikomorilərin yarıdan çoxu beş ildən çox, 6,4%-i isə otuz ildən çoxdur ki, təcrid olunub.

İnsanlar niyə evdən çıxmırlar
Sadə bir izahat yoxdur və hikikomori bu qədər mürəkkəb bir fenomenə çevirən məhz budur. Səbəblər şəxsi psixoloji zəifliklərin və ətraf mühit təzyiqlərinin kombinasiyasıdır.

Yaponiyadan kənarda hikikomori
Uzun müddətdir ki, elm adamları mübahisə edirlər: hikikomori Yapon mədəni sindromudur, yoxsa müəyyən şərtlərə universal insan reaksiyasıdır? Dəlillər getdikcə sonuncuya işarə edir.
2011-ci ildə Avstraliya, Banqladeş, Hindistan, İran, Yaponiya, Cənubi Koreya, Tayvan, Tayland və ABŞ-dan olan psixiatrlardan hikikomoriyə bənzər simptomları olan xəstələrlə qarşılaşıb-qarışmadıqları soruşulan bir araşdırma aparıldı. Oxşar nümunələr araşdırılan bütün ölkələrdə, xüsusən də şəhər yerlərində aşkar edilmişdir. Ölkələr arasında statistik cəhətdən əhəmiyyətli fərqlər aşkar edilməmişdir.

Fransa, Braziliya, Çin, Kanada, İtaliya, Hindistan, Cənubi Koreya və ABŞ-da hikikomori halları qeydə alınıb. Bu gün tədqiqatçılar hikikomorini müəyyən mədəniyyətlərdən və diaqnozlardan kənara çıxan bir şey kimi görürlər.
Yayılma təxminləri əhalinin 1,1%-dən 6,7%-ə qədər dəyişir - bu, istənilən ölkə üçün əhəmiyyətli rəqəmlərdir. Bu o deməkdir ki, dünyada milyonlarla insan dərin sosial təcrid vəziyyətində yaşayır və biz sadəcə bunu tək bir söz adlandırmağa öyrəşməmişik.

COVID-19 pandemiyası sosial təcridi necə artırıb
2020-2022-ci illərin karantinləri məcburi təcriddə bir növ qlobal təcrübəyə çevrilib. Bəzi insanlar üçün isə sağalma heç vaxt baş verməyib.
İtaliyalı bir araşdırma pandemiyadan əvvəl və sonra 7500-dən çox yeniyetmənin davranışını izləyib (2019 və 2022-ci illərdə aparılan sorğular). Tədqiqatçılar üç profil müəyyən ediblər: "Sosial Kəpənəklər", "Dostluğa Yönlənmiş" və "Tənha Qurdlar". Pandemiyadan sonra məktəbdən kənarda dostları ilə heç vaxt görüşməyən yeniyetmələrin sayı ikiqat artıb.

Müəllif: Ucnoqta.az redaksiyası