Yataqlar evdəki ən çirkli yerlərdən biri hesab olunur. Buna görə də, yataq dəstlərinizin yuyulması məsuliyyətlə aparılmalıdır.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, mütəxəssislər yataq dəstlərinizi nə qədər tez-tez yumalı olduğunuzu müəyyən etmək üçün bir araşdırma aparıblar.
Yorğan üzləri, çarşaflar və yastıq üzləri ən azı iki həftədə bir dəfə yuyulmalıdır. Bu, yatmazdan əvvəl duş alsanız və ya pijama geyinsəniz, keçərlidir. Yatmazdan əvvəl duş almırsınızsa və ya çılpaq yatırsınızsa, yataq dəstlərinizi daha tez-tez yumağınız tövsiyə olunur.
Yorğanlar adətən ildə iki dəfə yuyulur, çünki onlarda bakteriya və ölü dəri toplanır. Mütəxəssislər həmçinin çox tərləyirsinizsə, ev heyvanınız varsa və ya yatağınızda bir şey tökmüsünüzsə, onları daha tez-tez yumağı məsləhət görürlər.
Allergiyası olanlar üçün yataq dəstlərinizi daha tez-tez yumaq da tövsiyə olunur.
Bir araşdırma göstərib ki, subay kişilərin 45%-i yataq dəstlərini yalnız dörd ayda bir dəfə yuyur. Subay qadınlar yataq dəstlərini hər iki həftədə bir, cütlüklər isə yataq dəstlərini təxminən ayda bir dəfə yuyurlar.
Başqa bir araşdırma isə yastıq üzlərində unitaz oturacağından daha çox bakteriya olduğunu aşkar edib.