Kökdə olan faydalı vitaminlər və mikroelementlər dəri və ürək sağlamlığını dəstəkləyir və həzmi yaxşılaşdırır.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin məlumatına görə, çuğundur kimi, yerkökü də zərərli qəlyanaltılara əla alternativdir.
Sağlam görmə, dəri və selikli qişaları dəstəkləyən beta-karoten şəklində A vitamini;
Vitamin C (askorbin turşusu) - immunitet sistemini gücləndirir və selikli qişaları və dərini sağlam saxlayır;
Vitamin K - qan laxtalanması və sümük sağlamlığı üçün vacibdir;
B6 və B7 vitaminləri - yağ və zülal mübadiləsində və sinir sisteminin sağlamlığında mühüm rol oynayır.