Sevilya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, idmanda geniş istifadə olunan kreatin təkcə əzələlərə deyil, bağırsaqlara və beyinə də müsbət təsir göstərə bilər. Tədqiqat göstərdi ki, əlavə kolonda iltihabı azaldır, beyni qoruyur və narahatlıq və depressiyanın inkişafının qarşısını alır.
Ucnoqta.az xəbər verir ki, məqalə Food & Function jurnalında dərc olunub.
Xoralı kolit ağrı, ishal və qanaxma ilə müşayiət olunan yoğun bağırsağın xroniki iltihabi xəstəliyidir. Xəstələr tez-tez hətta "bağırsaq-beyin" oxu ilə əlaqəli olan remissiya zamanı da narahatlıq və depressiya yaşayırlar. Təcrübədə siçovullarda kolit yarandı və kreatin su ilə verildi. Anksiyete və depressiya ilə əlaqəli simptomların şiddəti, motor fəaliyyəti və davranışı qiymətləndirilmiş, bağırsaq və beyin toxuması tədqiq edilmişdir.
Kreatin qəbul edən heyvanlarda qanaxma və selikli qişaların zədələnməsi azalıb, motor fəaliyyəti saxlanılıb, narahatlıq və ya depressiya əlamətləri olmayıb. Beyində iltihablı sitokinlərin səviyyəsi əhəmiyyətli dərəcədə aşağı idi. Təsir hər iki cinsdə müşahidə edildi, lakin bəzi hallarda qadınlarda daha çox özünü göstərdi.
Müəlliflər qeyd ediblər ki, təhlükəsiz və münasib qiymətli əlavə kimi tanınan kreatin, iltihablı bağırsaq xəstəliyi olan insanlara dəstək olmaq, eyni zamanda fiziki hazırlığı yaxşılaşdırmaq və psixi pozğunluqlar riskini azaltmaq üçün potensial vasitə kimi xidmət edə bilər.